桜坂市民大学 第18期
2012年 4月6日 金 曜日 開校

61：好感度・印象度UPセミナー

第一印象で一歩リードしよう！

講師名　　新木いづみ(元航空会社社員、マナーコミュ二ケーション講師、トータルコーディネートプロデューサー)

紹介文　　しぐさや立ち居振る舞いなどのマナーやコミュニケーションを実践し、内面美外面美を醸し出していきます。トータルコーディネートで輝く女子力・男子力も身につけられる講座です。

開始日　　6/1(金)スタート　19:00〜20:30　全1回

受講料　　4000円

定　員　　15名

持参物　　おしゃれして来て下さい

会　場　　桜坂劇場1F・さんご座キッチン

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69：Shesha-Yoga

古典ヨガ"シャーシャヨガ"。心身のバランスを整える!!

講師名　　ポール・マッカーシー(ヨガインストラクター)

紹介文　　"シャーシャヨガ"というヨガの中でも最もゆったりとしたポーズを主流とするヨガのポージングをマスターし、身体の中の血液の循環を良くすることはもちろん、脳や精神に良い刺激を与えるカリキュラムで、心と身体を元気にしましょう。

開始日　　4/15(日) スタート　13:30〜15:00　全9回

受講料　　14500円

定　員　　20名

対象年齢　16歳以上

持参物　　ヨガマット、動きやすい服装、飲み水

注意点　　講座中は英語での講座となります。講座開始２時間前からはお食事を避けるようにしてください。

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62：モテBodyで女度UP！実践編

本格的なストレッチで、美しさと健やかさを手に入れましょう！

講師名　　Jin(元東京バレエ団ダンサー)

紹介文　　バレエテクニックを活かした姿勢や動作を元に素敵に見える所作をご紹介。更に今回は、先生自身が普段実践している、効果もお墨付きのストレッチを伝授します。キレイになるにはまず、健やかな体になることから。皆さんが内側から輝くためのお手伝いをいたします！

開始日　　5/19(土)　20:00〜21:30　全1回

受講料　　3000円

定　員　　20名

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64：私が輝くキャリアレッスン

現役キャリアカウンセラーが働く女性の夢を応援します

講師名　　新垣亜希(ハミングライフ代表)

紹介文　　今の仕事を続けていいのかわからない。転職・独立を考えているけれど一歩踏み出せない。そんなあなたが目標に一歩でも近づくためのレッスンです。3回目の授業では九星気学を利用したあなたを輝かせる数字や色などもお伝えします。自分の価値観、強み、そして課題などを知り、新しい扉を開きましょう。

開始日　　4/7(土)　10:00〜11:30　全5回

受講料　　14000円

材料費　　2000円

定　員　　6名

対　象　　20才以上

持参物　　筆記用具(鉛筆を含む)

注意点　　女性限定

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65：BRUSH UP ME!!!

自分を磨かないで誰を磨く？自分磨き道場！

講師名　　aki tasato (元国際線乗務員)

紹介文　　ビジネスマナーを通して美しくみせるポイントを学んでみませんか？インターナショナルスタンダードを知れば怖くない！
恋愛でも仕事でも使えるテクニック満載！
さらにモチベーションＵＰ法も伝授！
今日からあなたも「出来る子」に大変身！

開始日　　5/11(金)　19:00〜20:30　全1回

受講料　　4500円(材料費込み)

定　員　　20名

対象年齢　20歳以上の女性

持参物　　筆記用具、メイク道具

注意点　　当日はアルコールがでます

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66、67：ファイナンシャルプランナーによる保険の選び方講座

保険を味方にして無駄な出費をサクッとカット!

講師名　　福田昌也(日本ファイナンシャルプランナーズ協会会員(AFP))

紹介文　　子供の教育資金。老後のために。もし万一のことがあったら…。保険に加入する理由は様々。この講座では、保険のしくみを中心に、年金や税金についても、そんな事知らなかった！という事が学べます。

開始日　　【66】4/7(土) スタート　15:00〜16:30　全9回
【67】4/11(水)スタート　15:00〜16:30　全9回

受講料　　15000円

定　員　　4名

対象年齢　18歳以上

注意点　　保険の勧誘は一切ございません。※FPとは、生活に関するお金の総合アドバイザーです。
講座開催場所は『福田ふぁいなんしゃるぷらんにんぐよろず相談所』で開催します

持参物　　筆記用具,電卓

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68、69：暮らしとFP

暮らしに関わるお金の仕組み

講師名　　福田昌也(日本ファイナンシャルプランナーズ協会会員(AFP))

紹介文　　住宅ローン、相続、年金、消費税などなど。暮らしに関わるお金の話はつきません。みんなが気になる、まったり、のんびり生きていく為の基礎知識を学んでみませんか？そのままFP(ファイナンシャルプランナー)の国家資格ゲットも夢じゃない!?

開始日　　【68】4/7(土) スタート　13:00〜14:30　全10回
【69】4/11(水) スタート　13:00〜14:30　全10回

受講料　　15000円

材料費　　300円(テキスト代)

定　員　　4名

対象年齢　20歳以上

持参物　　筆記用具,電卓

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70：美メソッド

磨くカラダとココロ。

講師名　　宮崎利恵(ボディートーク認定ラテンインストラクター)

紹介文　　ラテンの動きで女性らしいしなやかなスタイルに引き締めながら、食事、フェイストレーニング、ファッション…イキイキとした輝く女性にかかせないメソッドをプロデュースします♪より美しく自分を磨いてみませんか？

開始日　　4/14(土)　19:30〜21:00　全3回

受講料　　5000円

定　員　　15名

会　場　　1回目さんご座キッチン(桜坂劇場1F)、2・3回目スタジオ1

持参物　　２・３回目飲み物（水分補給）、シューズ、タオル、着替え、ヨガマット（ない場合はご相談下さい）。

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